{"id":3193,"date":"2023-04-21T13:35:24","date_gmt":"2023-04-21T11:35:24","guid":{"rendered":"http:\/\/okskeidi.no\/?p=3193"},"modified":"2023-04-21T13:35:24","modified_gmt":"2023-04-21T11:35:24","slug":"nybegynnerkurs-og-treningslop","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/okskeidi.no\/?p=3193","title":{"rendered":"Nybegynnerkurs og treningsl\u00f8p"},"content":{"rendered":"<p class=\"has-text-align-left\"><strong>Tirsdag 25. april kl.18.00 <\/strong>starter vi \u00e5rets o-sesong med oppl\u00e6ring og trening i bruk av kart og<br \/>kompass med oppm\u00f8te p\u00e5 Sundbyk\u00e5sa g\u00e5rd! Du vil l\u00e6re og f\u00e5 trening p\u00e5 hvordan du leser et<br \/>kart, enkel bruk av kompass og du f\u00e5r l\u00f8pe enkle orienteringsl\u00f8yper i skogen. <\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"http:\/\/okskeidi.no\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/O-loype.png\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"512\" height=\"468\" src=\"http:\/\/okskeidi.no\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/O-loype.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3194\" srcset=\"http:\/\/okskeidi.no\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/O-loype.png 512w, http:\/\/okskeidi.no\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/O-loype-300x274.png 300w\" sizes=\"(max-width: 512px) 100vw, 512px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<p>Selvstendig orientering krever at man kan lese (det passer kanskje best for<br \/>deg som er fylt 8 \u00e5r) men det er ingen aldersgrense \u2013 her kan alle delta. Det<br \/>er flott hvis en voksen har lyst til \u00e5 v\u00e6re med og l\u00e6re orientering sammen<br \/>med barna. Orientering er en aktivitet som hele familien kan gj\u00f8re<br \/>sammen! <a href=\"https:\/\/forms.gle\/o9VagdUqvPWpj7nH6\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/forms.gle\/o9VagdUqvPWpj7nH6\">Meld deg p\u00e5 kurset her!<\/a><\/p>\n<p>Vi m\u00f8tes annenhver tirsdag (oddetallsuker)<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"http:\/\/okskeidi.no\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Trening-2023.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"724\" height=\"504\" src=\"http:\/\/okskeidi.no\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Trening-2023.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3196\" srcset=\"http:\/\/okskeidi.no\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Trening-2023.jpg 724w, http:\/\/okskeidi.no\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Trening-2023-300x209.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 724px) 100vw, 724px\" \/><\/a><\/figure><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tirsdag 25. april kl.18.00 starter vi \u00e5rets o-sesong med oppl\u00e6ring og trening i bruk av kart ogkompass med oppm\u00f8te p\u00e5 Sundbyk\u00e5sa g\u00e5rd! Du vil l\u00e6re og f\u00e5 trening p\u00e5 hvordan du leser etkart, enkel bruk av kompass og du f\u00e5r &hellip; <a href=\"http:\/\/okskeidi.no\/?p=3193\">Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/okskeidi.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3193"}],"collection":[{"href":"http:\/\/okskeidi.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/okskeidi.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/okskeidi.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/okskeidi.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3193"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/okskeidi.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3193\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3198,"href":"http:\/\/okskeidi.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3193\/revisions\/3198"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/okskeidi.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3193"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/okskeidi.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3193"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/okskeidi.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3193"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}