Husk dagens trening kl 18. For de som ikke har mulighet i dag finnes løypene til dagens trening på Eventor som ukas løype, hvor karta kan lastes ned: https://eventor.orientering.no/Events/Show/19966
Det er en A-lang på 4 km, A-kort på 2,8 km og en C-løype på 1,9 km. Det er bare postflagg i skogen, men løypene er lagt ut i Livelox for konkurranse/tid. Løypene kan brukes som et alternativ til tur-o. A-løypene er vanskeligere enn C-postene, og man må ikke ta alle i rekkefølge.
Tore H.- Terrengløp ved lunsjtider August 23, 2026Run: Distance: 4.2km, Elevation Gain: 125m, Moving Time: 00:33:13, Pace: 7:53/km, Estimated Avg Power: 238.6 (from power meter), Weighted Avg Power: 261
- Ettermiddag med terrengløp August 22, 2026Run: Distance: 6.2km, Elevation Gain: 234m, Moving Time: 00:55:37, Pace: 8:56/km, Estimated Avg Power: 216.3 (from power meter), Weighted Avg Power: 231
- Terrengløp ved lunsjtider August 23, 2026
- Helge G.
- Erling G
- KM stafett H17- August 23, 2026Run: Distance: 8.7km, Elevation Gain: 212m, Moving Time: 00:58:03, Pace: 6:42/km, Estimated Avg Power: 357.4 (from power meter), Weighted Avg Power: 336
- N-åpen og småtroll med pjokkén August 23, 2026Walk: Distance: 2.6km, Elevation Gain: 80m, Moving Time: 00:40:42, Average Speed: 3.8km/h
- KM stafett H17- August 23, 2026