Sponsorer
—
Tore H.- Ettermiddag med terrengløp August 24, 2026Run: Distance: 5.9km, Elevation Gain: 226m, Moving Time: 00:53:32, Pace: 9:02/km, Estimated Avg Power: 239.2 (from power meter), Weighted Avg Power: 243
- Terrengløp ved lunsjtider August 23, 2026Run: Distance: 4.2km, Elevation Gain: 125m, Moving Time: 00:33:13, Pace: 7:53/km, Estimated Avg Power: 238.6 (from power meter), Weighted Avg Power: 261
- Ettermiddag med terrengløp August 24, 2026
Helge G.
Erling G- Sagtannintervall 5x 4-2 min p:1min August 24, 2026Run: Distance: 18.0km, Elevation Gain: 190m, Moving Time: 01:43:52, Pace: 5:46/km, Estimated Avg Power: 427.7 (from power meter), Weighted Avg Power: 433
- KM stafett H17- August 23, 2026Run: Distance: 8.7km, Elevation Gain: 212m, Moving Time: 00:58:03, Pace: 6:42/km, Estimated Avg Power: 357.4 (from power meter), Weighted Avg Power: 336
- Sagtannintervall 5x 4-2 min p:1min August 24, 2026
Meta
Author Archives: Åsmund Hasaas
Sesongavslutning med rekrutter
Onsdag 4. Oktober avslutter vi o-sesongen for rekruttene med bading og pizza i badeparken i Langesund. Inngang kl 17:00. Påmelding til Åsmund Hasaas innen kl 15:00 onsdag.
Posted in Nyheter
Leave a comment
Oppstart av Treningsløp og nybegynnerkurs
I morgen tirsdag 25. april starter vi opp med treningsløp og nybegynnerkurs fra Grasmyrhallen på Stathelle. Nybegynnerkurset har en liten teoridel inne først hvor vi lærer litt om hva et kart er, og hvordan det er bygget opp med forskjellige … Continue reading
Posted in Nyheter
Leave a comment
Treningsløp og nybegynnerkus
Treningsløp og o-løp arrangert av Skeidi 2017. Tirsdag 25. april kl.18.00 starter vi årets o-sesong med treningsløp og nybegynnerkurs for nye rekrutter med opplæring og trening i bruk av kart og kompass. Du vil lære, og få trening i … Continue reading
Posted in Nyheter
Leave a comment
O-troll leir
Porsgrunn O-lag inviterer til O-troll-leir 4. – 5. juni i Vrådal med overnatting i ferieleiligheter på Vrådal Hotell. Dette er en leir for barn i alderen 8-12 år. Lørdag 4. juni 11:00 Fremmøte 11:30 Avreise til trening 16:00 Vannaktiviteter … Continue reading
Posted in Nyheter
Leave a comment